Massera själv bort dina smärtor av Clair Davies fick jag tips om i somras och den blev en rejäl aha-upplevelse. Aha som i påverkar den muskeln huvudvärken där - jahaaa!
Att knåda mina muskler blev något helt annat. Jag kan varmt rekommendera den till alla. De talar bl.a. om att det går att massera bort sin whiplashskada. Men den här boken är inte enda vägen till bättre mående. Om du betraktar ditt mående som ett hjul med ekrar, bidrar varje eker till ditt mående. Det finns många ekrar i ett hjul, och att massera bort mina smärtor är en av dem för mig. Kanske kan den hjälpa dig också?
Vad spännande! Det är fantastiskt med massage. Kram!
SvaraRaderaDet är så gott att kunna massera bort smärtorna själv. Boken kanske kan vara något för dig, du har väl whiplashskador? Kram
Radera